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オートミールパンケーキ




材料 約2人分

  • オートミール     60g

  • 調整豆乳       200㏄

  • 卵          2個

  • はちみつ       小さじ2

  • ベーキングパウダー  小さじ1

  • リンゴ        お好みで

  • シナモンパウダー   お好みで 




【point】

豆乳は牛乳でもOK。

レンジの加熱時間は様子を見ながら調整。

ひと手間オートミールをミキサーで粉砕するとよりパンケーキに近い仕上がりに!



作り方

①耐熱ボウルにオートミール、調整豆乳、はちみつを入れ、レンジで2分加熱。(レンジは600w)




②加熱が終わったらベーキングパウダーと卵を入れ、ダマにならにように良く混ぜる。


③フライパンに生地を流し入れ弱火で焼いていく。








④表面に気泡が出てきて、フチが固まってきたらひっくり返す。


⑤裏面も焼けたら器に盛り付け、お好みでシナモンパウダーやリンゴを乗せて完成!








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