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豆腐麺の冷やし坦々そうめん




材料  2人前

・豆腐麺       180g

・ひき肉       150g

・きゅうりの千切り  1/2本

・★豆乳        150ml

・★水         100ml

・★味噌        小さじ1

・★めんつゆ3倍濃縮  大さじ2

・★にんにく(チューブ) 1㎝

・★すりごま      大さじ2

・万能ねぎ      お好みの量

・ラー油       お好みの量





作り方


①★をボールでよく混ぜて冷蔵庫で冷やしておく。










  

②ひき肉は塩で味付けし、フライパンにごま油を引き、火が通るまでを炒める。






③深めの器に豆腐麺、きゅうりの千切り、炒めたひき肉を盛りつける。


④冷蔵庫で冷やしておいたタレをかけて、万能ねぎとラー油をお好みの量入れたら完成♪











豆腐麺はこちらを使用しました。

これからの暑くて食欲がない時にツルっと食べれておススメです🌟

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